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La méthode Feldenkrais nous invite à observer nos différentes manières d’être et d’agir au travers de notre corps en mouvement.

La méthode Feldenkrais pour tous à Paris

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Paris

Méthode Feldenkrais et Créativité

 

Leçons individuelles Feldenkrais à Paris

Leçons individuelles Feldenkrais

Les leçons individuelles sont appelées Intégrations Fonctionnelles™.

Ce sont des parcours de mouvement « sur mesure » qui permettent d’éclairer une problématique particulière, de repérer un dysfonctionnement, source de douleurs ou de fatigues. L’élève est installé confortablement, le plus souvent dans une position allongée qui lui permet de se détendre au mieux.

Le praticien travaille principalement par le toucher, et guide l’élève vers de nouvelles manières de bouger, lui donne à sentir comment il peut s’organiser autrement dans le mouvement, avec notablement moins d’efforts. Le travail s’adresse au système nerveux autonome. Le sens kinesthésique stimulé permet de faire des mouvements plus adaptés, plus harmonieux, plus efficaces.

En général à l’issue de la séance, l’élève se sent beaucoup plus détendu, et étonné des sensations nouvelles, quand il revient dans la verticalité.

Les leçons individuelles et les leçons collectives peuvent être deux approches complémentaires de la Méthode Feldenkrais.

Les leçons durent environ 1 heure.
Tarif : nous contacter

A l’issue d’une leçon individuelle, chaque élève est invité à participer à une séance de leçon
hebdomadaire.

Leçons sur mesure

Repérage de ses dysfonctionnements

Repérage de sources de douleurs

Repérage des sources de fatigue

Apprentissage progressif

Pour des mouvements plus harmonieux

Apprendre de nouvelles manières de bouger

Leçon individuelle sur rendez-vous

Complémentaire aux séances collectives

Durée

Les leçons durent environ 1 heure

Tarifs et inscription

NOUS CONTACTER

prochaine date

24 novembre / 18 h 00 min - 21 h 00 min
40 rue Quincampoix

Tous les Evénements à venir

14 novembre / 19 h 45 min - 30 novembre / 21 h 45 min
30 rue Monsieur le Prince
24 novembre / 18 h 00 min - 21 h 00 min
40 rue Quincampoix
29 novembre / 9 h 30 min - 17 h 30 min
40 rue Quincampoix
8 décembre / 18 h 00 min - 21 h 00 min
40 rue Quincampoix
12 décembre / 19 h 45 min - 21 h 45 min
30 rue Monsieur le Prince

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