MOUVEMENT • ÉQUILIBRE • MIEUX-ÊTRE
Méthode Feldenkrais à Paris : retrouvez plus de liberté dans vos mouvements
Une approche douce par le mouvement et la conscience corporelle pour retrouver plus d’aisance, réduire les tensions et bouger avec davantage de confort au quotidien.
SÉANCES INDIVIDUELLES • A PARIS OU EN VISIO
Un accompagnement individuel adapté à ce que vous traversez
Stress, sommeil, douleurs, fatigue, périodes de changement… Un accompagnement personnalisé associant mouvement, conscience corporelle et Hypnose Générative selon vos besoins.
ENTREPRISES • FORMATIONS • ATELIERS
Prévenir les tensions et améliorer le bien-être au travail
Posture, stress, fatigue, concentration… Des interventions concrètes pour aider les équipes à mieux bouger, prévenir les tensions et retrouver plus de confort au quotidien.
MOUVEMENT • CURIOSITÉ • CRÉATIVITÉ
Changer de regard, ouvrir de nouvelles possibilités
Explorer autrement le mouvement, les sensations et nos habitudes pour retrouver de la liberté, de la curiosité et de nouvelles façons d’agir.
4 univers pour vous accompagner
Mouvement, conscience corporelle, accompagnement et créativité : découvrez différentes façons d’avancer selon vos besoins.
MOUVEMENT • ÉQUILIBRE
Méthode Feldenkrais
Retrouver plus de liberté, d’aisance et de confort dans vos mouvements.
CHANGEMENT • RESSOURCES • CRÉATIVITÉ
Hypnose générative
Mobiliser vos ressources et ouvrir de nouvelles possibilités de changement.
DÉCOUVERTE • PRATIQUE • PARTAGE
Ateliers & événements
BIEN-ÊTRE • PRÉVENTION • FORMATION
Interventions en entreprise
Vous & vos besoins
Vous venez peut-être pour...
Stress, tensions, fatigue, période de changement, envie de mieux bouger… Explorez les approches qui peuvent correspondre à vos besoins.
A propos de Blandine Stintzy
Blandine Stintzy : une même conviction depuis plus de vingt ans
Je suis convaincue que le mouvement est un formidable levier de transformation.
Depuis plus de vingt ans, j’accompagne des personnes qui souhaitent retrouver davantage de liberté, de confort et de confiance, que ce soit dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Au fil des années, j’ai enrichi ma pratique de la Méthode Feldenkrais par l’Hypnose Générative afin d’accompagner aussi bien le corps que les ressources intérieures de chacun.
Retrouver de la disponibilité dans son corps pour retrouver de la liberté dans sa vie.»
Blandine Stintzy
Plus de 20 ans d'expérience • Paris & visio • Particuliers & entreprises • Certification Qualiopi (formations)
Interventions en entreprise
Des interventions sur mesure pour vos équipes
Des solutions concrètes pour répondre à vos enjeux de qualité de vie au travail, de prévention et de performance collective.
Chaque intervention est construite selon vos objectifs, votre public et le temps dont vous disposez.
Nos interventions
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Ils en parlent - Témoignages
Quelques avis de personnes accompagnées avec la Méthode Feldenkrais™.
NELLY K9 Février 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’avais une crise de sciatique terrible ! C’était un enfer ! La meilleure façon de parler de la méthode Feldenkrais est sans aucun doute de la tester tout d’abord sur soi !!! Je tiens à vous remercier sincèrement pour cette séance ! Cela relève du miracle ? Ou de la magie ? Ou alors simplement de votre maîtrise de la méthode Feldenkrais 🥰🙏🥰 Mille mercis Je n’ai plus mal !!! Je peux lever la jambe gauche et j’ai dormi comme un bébé sans médoc !!! Encore merci Nelly Elisabete V2 Décembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. On m'avait recommandé la méthode Feldenkrais que j'ai pu découvrir grâce à Blandine. Un subtil mélange entre yoga et méditation du corps. Grâce à son regard aiguisé et ses recommandations d'ajustements, j'ai pu en tirer profit dès la 1ère séance. Une pratique aussi délicate que son professeur ! Merci Blandine ! Céline D12 Novembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super méthode. Grâce à Blandine j'ai retrouvé une sérénité et une gestuelle de mouvement. Un très grand merci Traces-vie7 Novembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement la méthode Feldenkrais et particulièrement cette praticienne très compétente. Une découverte, cette remise en mouvement du corps à partir des points douloureux bloqués, des fonctions ralenties ou ignorées. Michel S23 Septembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à Blandine pour son écoute attentive et bienveillante. Son accompagnement personnalisé à permis d'apaiser mes migraines chroniques. Pianoh s21 Septembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Quand j'étais élève comédien, mon professeur m'avait conseillé la méthode Feldenkrais car j'étais très tendu quand je jouait. J'ai suivi son conseil et j'ai commencé les cours avec Blandine en cours collectif zoom. Le premier cours était sur les muscles du pied ; une heure à bouger à peine le pied droit ; un travail très petit et minutieux. A la fin de la séance, quand je me suis mis debout j'ai su que j'allais continuer cette méthode : mon appuis sur le sol était vraiment différent d'un pied à l'autre. Cette sensation était vraiment bluffante. Le travail de Blandine est vraiment de qualité ; guidé par sa voix on travail petit, parfois très petit, parfois on semble perdu mais le travail se fait : notre système nerveux se pose des questions, il cherche... et c'est le principal. Finalement cette méthode, en plus de m'aider dans mon jeu d'acteur, me procure une sensation de bien être au quotidien : une meilleur conscience de mon corps, de son équilibre et de ses tensions. Je recommande vraiment ces cours, essayez en un et vous verrez... Julie J18 Septembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai consulté Blandine pour des douleurs au niveau de mon coude suite à une chute. Avant de la rencontrer, j’avais du mal à imaginer à quoi ressemblait une séance, même si elle me l’avait bien expliqué. C’est étonnant comment avec délicatesse et pédagogie, Blandine a réussi à me soulager. Ces mots résonnent au quotidien quand j’ai des petites gênes dans mes postures. Je suis ravie d’avoir découvert le Feldenkrais auprès de Blandine, je ne peux que la recommander chaleureusement, pour qui cherche à se soulager dans la durée. Karine S17 Septembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super accompagnement de Blandine Stintzy avec la méthode Feldenkrais, que ce soit en individuel ou en collectif. Au-delà de ses compétences techniques prouvées, Blandine est très à l'écoute et c'est vraiment appréciable ! Encore merci pour tout ! Sandrine J14 Septembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai commencé les séances avec Blandine il y a deux ans. Suite à une fracture de la cheville, des mois de rééducation, des séances d’ostéopathie, je n’avais pas retrouvé une parfaite mobilité. On m’a conseillé la méthode Feldenkrais. Quelle découverte !!! J’ai commencé avec des séances individuelles et enchaîné ensuite avec des séances collectives. Avec la bienveillance et le professionnalisme de Blandine, j’ai très vite ressenti une nette amélioration et un bien être général. Après chaque séance, j’ai l’impression d’être en apesanteur tellement cela procure bien-être et détente. Merci Blandine pour tout ce que vous m’avez apportée. Anthonin c14 Septembre 2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Blandine apporte un soutien essentiel à travers la pratique de la médiation, du feldenkrais et de l’hypnose qui est toujours très adapté à chaque situation De plus elle est toujours très à l’écoute.
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