Des bras souples, vivants, et puissants, sont des bras qui sont reliés au centre du corps, et viennent prendre leur force jusque dans le bassin.
Les épaules sont alors simplement un relais dans le mouvement des bras, et pour cela doivent être bien différenciées de la cage thoracique. C’est ce que nous explorerons lors de cette soirée, où nous préciserons notamment le rôle du haut du tronc, du cercle de la première côte, et nous ressentirons l’importance de la mobilité des omoplates et de la clavicule, comme relais des bras vers le tronc. L’épaule sert alors simplement à relayer les différentes orientations du bras. La puissance des mouvements vient du centre. Les mouvements des bras retrouvent alors ampleur et fluidité et légèreté. Les épaules n’ont plus de raisons de se contracter et de nous faire souffrir. Les bras peuvent s’élever et danser vers le ciel comme les branches d’un arbre.
Les soirées thématiques sont une occasion de plonger profondément pour explorer notre fonctionnement dans le mouvement. Cet horaire en fin de journée permet de laisser au cerveau le temps d’intégrer ses apprentissages, lors de la nuit qui s’en suit.
Elles se déroulent dans un contexte chaleureux, limité à 12 participants, pour favoriser un suivi personnalisé et un partage d’expériences.