C’est la rentrée, et la période des bonnes résolutions !
Qu’est-ce que vous allez intégrer dans votre routine?
Qui vous fera du bien,
Dans votre corps,
Dans votre esprit?
Dans ce monde où tout va si vite,
Où la pression s’accélère
Vous pourriez prendre le temps de venir à l’écoute…
De votre corps en mouvement
Et faire du bien à la fois à vos articulations et à votre esprit?
Pourquoi pas une heure par semaine de Méthode Feldenkrais en cours collectifs?
ça commence le 14 septembre…
En plus, c’est pertinent si…
Vous avez besoin de gérer des douleurs aigües ou chroniques.
Vous souhaitez vous améliorer dans une pratique corporelle qui vous tient à cœur, que ce soit du sport, de la musique, de la danse.
Vous souhaitez développer et stimuler votre plasticité cérébrale.
Pourquoi la Méthode Feldenkrais va vous aider?
En apprenant à venir à l’écoute de votre corps,
Vous découvrirez d’autres manières de bouger,
Plus faciles, plus efficaces.
En vous écoutant, en douceur
Pour aller plus loin.
En prenant soin de vous,
Vous développerez un ancrage qui favorise la solidité
En vous réconciliant avec votre corps
Ce qui favorisera aussi une meilleure gestion du stress
Et plus de tranquillité.
Vous vous occuperez de votre corps,
Tout en stimulant vos facultés cérébrales,
Et en partageant du collectif.
Les cours collectifs hebdomadaires de Méthode Feldenkrais reprennent à partir du lundi 14 septembre 26
Voici les horaires proposés en salle à Paris, animés par Blandine Stintzy :
Espace du Temps Présent rue Monsieur le Prince
Lundi 9h30-10h30
Lundi 11h-12h
Mardi 19h-20h
Jeudi 13h-14h
Dojo Ten Shin Kai, rue Quincampoix
Lundi 13h-14h
et aussi
Cours hebdomadaire en ligne par zoom
le jeudi de 8h30 à 9h30
Vous pouvez vous inscrire ou demander des informations complémentaires dès maintenant en nous contactant par le formulaire de contact, ou par téléphone.
Les places en salle sont réservées en priorité aux personnes qui s’engagent pour l’année.
Tarif annuel (comprenant 31 séances) : 470 euros répartis en 20€ d’inscription, puis 170 € pour le premier trimestre, 170€ pour le second, et 110€ pour le troisième.
Tarif à la leçon : 22 euros
Tarif spécial pour combiner séance en salle et séance par zoom : nous contacter.
Possibilité de faire une leçon d’essai, et le prix acquitté sera déduit ensuite en cas d’engagement annuel
Vous pouvez aussi préférer commencer par une séance individuelle de Méthode Feldenkrais, selon votre problématique et vos attentes. Dans ce cas, vous serez invité à une leçon d’essai hebdomadaire. Pour prendre rendez-vous vous pouvez me contacter directement, ou cliquer sur le bouton de prise de rendez-vous.
Pour être tenu au courant des ateliers mensuels proposés, soit en Méthode Feldenkrais, soit en Méditation-Centrage, vous pouvez vous inscrire à la Newsletter. (formulaire en bas de la page)