Apprendre à prendre le temps de ne rien faire : essentiel pour notre forme et aussi notre créativité.
Prendrez-vous le temps … de ne RIEN faire? Lire l’article »
En Feldenkrais, on utilise l’imagination kinesthésique pour vivre un mouvement et en sentir l’organisation sans avoir à l’exprimer dans l’espace. Quel est le lien entre cette imagination et la visualisation, où on s’imagine dans un lieu agréable, mais en étant dissocié de son corps?
IMAGINATION vs IMAGINATION Lire l’article »
Le juste mouvement « en conscience » suppose que nous sommes connectés à notre … inconscient ! Méthode Feldenkrais et Hypnose Générative procèdent de démarches proches.
Les neurosciences disent que le bonheur est lié à des sensations dans notre corps : une incitation à pratiquer la Méthode Feldenkrais?
LA METHODE FELDENKRAIS AUGMENTE-T-ELLE LE BONHEUR ? Lire l’article »
Et il y a eu une surprise, un jour, lors d’une séance collective hebdomadaire dont je me souviens très bien, alors que je pratiquais déjà depuis plusieurs années.
Un bénéfice inattendu d’une séance Feldenkrais Lire l’article »
Le corps est notre premier instrument : à nous de le faire jouer harmonieusement. La pratique de la musique suppose la répétition de certains gestes de manière intensive, qui réclament à
Dans la Méthode Feldenkrais, la personne handicapée est d’abord un élève comme les autres, même si on prend soin de lui proposer des exercices adaptés. Stimulant la plasticité cérébrale, la
