Cultiver nos valeurs
ne pas se laisser abattre par les mauvaises nouvelles : c’est une vraie décision qui suppose une pratique quotidienne.
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ne pas se laisser abattre par les mauvaises nouvelles : c’est une vraie décision qui suppose une pratique quotidienne.
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Un des ingrédients essentiels de la démarche Feldenkrais est de restaurer une forme d’écoute de soi qui va ensuite favoriser les ajustements de notre corps dans l’action. mais cela suppose d’apprendre des protocoles pour gérer les signaux faibles de douleur
La Méthode Feldenkrais nous rend-elle « douillets » ? Lire l’article »