Catalogue séances, cours, ateliers & formations
Retrouvez les accompagnements proposés par Blandine Stintzy à Paris et en visio : séances individuelles et cours collectifs de Méthode Feldenkrais, hypnose générative, ateliers thématiques, conférences et formations professionnelles. Filtrez les offres selon votre besoin, votre profil ou le format recherché.
Un atelier pratique pour apprendre à relâcher les tensions, mieux gérer le stress et retrouver de la fluidité dans son travail, grâce à des outils simples inspirés de la méthode Feldenkrais et de l’hypnose générative.
Une formation adaptée aux professionnels du soin pour prévenir les douleurs, améliorer les gestes du quotidien et mieux gérer la charge physique et mentale dans un environnement exigeant.
Comprendre les mécanismes du stress et développer des outils concrets pour retrouver davantage de calme, d’efficacité et de performance dans son environnement professionnel.
Un parcours de 12 ateliers pour réduire les tensions, améliorer la qualité de présence et développer les capacités d’adaptation au travail. Une progression construite dans le temps pour favoriser des changements durables.
Un atelier doux pour accompagner les jeunes mamans dans leur retour au travail, retrouver énergie, confort et confiance, tout en créant un temps privilégié avec leur bébé.
Apaisez le mental, traversez une période de transition et transformez les blocages qui vous empêchent d’avancer pour retrouver élan et nouvelles possibilités.
Retrouver un état de calme durable grâce au mouvement, à la respiration et à une meilleure conscience corporelle pour sortir du stress chronique.
Un accompagnement personnalisé pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions et retrouver progressivement un sommeil plus profond et réparateur.
Un accompagnement doux associant Méthode Feldenkrais et Hypnose Générative pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et mieux traverser les épisodes de migraine.
Un accompagnement doux et progressif pour retrouver de la sécurité intérieure, apaiser l’hypervigilance et remettre du mouvement là où tout s’est figé.
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